Les défis actuels des entreprises
Le monde du travail évolue à une vitesse fulgurante : les rythmes, les technologies, les comportements, la durée d’une carrière et d’une mission
La gestion des Ressources Humaines est devenue un vrai challenge.
Fidélisation des talents
Retenir ses collaborateurs clés dans un environnement de travail en constante évolution.
Engagement & épanouissement
Créer des conditions pour que chaque collaborateur puisse s’épanouir et s’engager pleinement.
Management intergénérationnel
Adapter son management aux attentes spécifiques de la Gen Z et faire collaborer toutes les générations.
Égalité & Diversité
Promouvoir le respect des égalités et créer un environnement inclusif pour tous.
Humain & IA
Trouver le bon équilibre entre automatisation et préservation de la dimension humaine.
Que diriez-vous d'améliorer les performances de vos équipes en préservant leur Qualité de Vie et leurs Conditions de Travail ?
Après 20 ans en entreprise et 5 ans d’ateliers QVT, je vous propose des journées de formation en complète immersion.
Gérer son Temps et son Stress
Pour gagner en efficacité et en sérénité. Planifier, anticiper, organiser est une nécessité, mais on ne peut pas tout contrôler. L’imprévu et l’inconnu font partie intégrante de notre quotidien.
Objectifs de la formation
- Identifier son rapport personnel au temps et ses sources de stress
- Mettre en place des stratégies d'organisation efficaces
- Maîtriser les fondamentaux de la gestion des priorités
- Développer des techniques pour relâcher la pression et gagner en concentration
- Gérer les interruptions, les frustrations, le perfectionnisme
- Repenser son rapport à la valeur travail et à la performance
Durée :
2 jours (14h)
Public visé :
Tout professionnel souhaitant améliorer sa gestion du temps et des priorités dans un environnement contraint
Accessibilité :
Ouverte aux personnes en situation de handicap (adaptations possibles après étude)
Gérer ses Émotions pour mieux communiquer
Croyez-vous que gérer ses émotions consiste à prendre sur soi et se taire ? Si les émotions font partie de notre fonctionnement c’est bien qu’elles ont un rôle.
Objectifs de la formation
- S'appuyer sur les fondamentaux en communication pour formuler clairement son message
- Prendre du recul sur une situation en tension : distinguer le fond, la forme et le besoin
- Comprendre l'impact des émotions et les gérer
- Éviter les pièges du conflit
- Reconnaître les 6 émotions de base et le message sous-jacent
- Se doter de techniques de gestion des émotions pour appréhender une situation conflictuelle
Durée :
2 jours (14h)
Public visé :
Toute personne souhaitant mettre en place des outils pour améliorer les échanges professionnels
Accessibilité :
Ouverte aux personnes en situation de handicap (adaptations possibles après étude)
Faire face aux Incivilités et comportements déviants
Les incivilités au travail sont en forte hausse depuis plusieurs années et concernent près d’un salarié sur deux, avec un impact direct sur la performance et la santé mentale.
Objectifs de la formation
- Comprendre l'évolution du climat relationnel au travail
- Clarifier les notions d'incivilités et comportements déviants au travail
- Connaître les droits et devoirs de l'employeur en cas de violence et incivilité au travail
- Identifier les signaux faibles du conflit
- Mettre en place des actions de prévention
- Cartographier les tensions observées dans l'entreprise
Durée :
1 journée (7h)
Public visé :
RH, managers, référents QVT, membres du CSE
Accessibilité :
Ouverte aux personnes en situation de handicap (adaptations possibles après étude)
Santé et Charge mentale du Dirigeant
La santé mentale du dirigeant est un enjeu stratégique pour une entreprise. Plus la structure est réduite, plus c’est vrai. Sans dirigeant, pas d’entreprise.
Objectifs de la formation
- Identifier son rapport au temps, au stress et au travail
- Maîtriser les fondamentaux de la gestion des priorités et de l'énergie
- Utiliser des techniques de récupération et de gestion du stress
- Mettre en place des stratégies d'organisation pour se préserver
- Comprendre le triangle Stress Temps Exigence
- Identifier les signaux d'alerte et gérer ses limites
Durée :
1 journée (7h)
Public visé :
Dirigeants d'entreprise, entrepreneurs, professions libérales, indépendants
Accessibilité :
Ouverte aux personnes en situation de handicap (adaptations possibles après étude)
Mes interventions en entreprise
Je propose différents types d’accompagnements et de formations pour améliorer la Qualité de Vie au Travail et la performance de vos équipes.
Permanences
Consultations individuelles pour les salariés en interne ou en externe, offrant un espace d’écoute et de conseil personnalisé.
Ateliers QVT
Animations interactives et pratiques pour améliorer la Qualité de Vie au Travail, avec des thématiques adaptées à vos besoins spécifiques.
Pour les managers
- Formation continue et développement des compétences
- Identification et résolution des problèmes d’équipe
- Gestion des situations complexes
- Techniques pour valoriser et motiver ses équipes